Hast du schon einmal darüber nachgedacht, Zeit mit den „Imaginären Körperreisen“ besonders für dich selbst zu verbringen? An diesem Wochenende erwartet dich ein Seminar zum Energie tanken, zur Selbstfürsorge und zum Eintauchen in die eigenen Themen in einem unterstützenden kollegialen Kreis von Kolleg:innen.

Erlebe und profitiere an diesem Wochenende auf mehreren Ebenen:

Erfahre in Gruppentrancen, was für dein Wohlbefinden jetzt besonders wichtig ist und bringe dein eigenes Thema oder erarbeitetes Ziel als Klient:in anschließend in die Kleingruppe. Dabei darf sich der Prozess genauso entfalten, wie es passend ist. Alles, was dran ist, darf sein. Im eigenem Erfahren und Eintauchen ergeben sich daraus möglicherweise überraschende Wendungen und Lösungswege. Mit Michaela Knorr und Beatrix Hellali stehen dir begleitend und unterstützend gleich zwei erfahrene Referentinnen zur Seite.

In reflektierenden Nachbesprechungen in der Großgruppe lernen alle von den individuellen Erfahrungen und können die Erkenntnisse zielführend in der eigenen Praxis nutzen. Gleichzeitig erweitern sich deine eigenen Möglichkeiten und du tankst ganz nebenbei neue Energie. Zwischendurch gibt es immer wieder Raum für Achtsamkeit und Selbstfürorge für den eigenen Körper: Mit einfachen, aber effektiven Bewegungsanleitungen, Somatik Experience Übungen, Energiearbeit und Gruppentrancen schenkst du dir selbst Aufmerksamkeit, findest zunehmend Entspannung und tankst auf.

Beatrix und Michaela freuen sich darauf, gemeinsam mit dir und den Körperreisen auf die große Reise der Selbstfürsorge zu gehen.

Ziele und Inhalte des Seminars

Teilnahmebedingungen